পায়খানা ক্লিয়ার করার উপায় - পায়খানা ক্লিয়ার করার উপায় ঔষধ

পায়খানা ক্লিয়ার করার উপায় এবং পায়খানা ক্লিয়ার করার উপায় ঔষধ সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে চাইলে এই আর্টিকেলটি পড়ুন। কেননা আজকে আমি আলোচনা করব পায়খানা ক্লিয়ার করার উপায় এবং পায়খানা ক্লিয়ার করার উপায় ঔষধ সম্পর্কে। চলুন তাহলে দেখে নেই পায়খানা ক্লিয়ার করার উপায় এবং পায়খানা ক্লিয়ার করার উপায় ঔষধ সম্পর্কে। 

পায়খানা ক্লিয়ার করার উপায় এবং পায়খানা ক্লিয়ার করার উপায় ঔষধ ছাড়াও এই পোস্টের মাধ্যমে আপনি আরো জানতে পারবেন পায়খানা ক্লিয়ার করার ট্যাবলেটের নাম, পায়খানা ক্লিয়ার করার ঘরোয়া উপায়, পায়খানা ক্লিয়ার করার সাপোজিটরি, পায়খানা ক্লিয়ার হয় না কেন তা সম্পর্কে। পায়খানা ক্লিয়ার হয় না কেন তা সম্পর্কে শুরুতেই বলবো। পায়খানা ক্লিয়ার হয় না কেন তা জানতে আমাদের সাথেই থাকুন।

পেজ কনটেন্ট সূচিপত্র:  পায়খানা ক্লিয়ার করার উপায় - পায়খানা ক্লিয়ার করার উপায় ঔষধ 

• পায়খানা ক্লিয়ার হয় না কেন  
• পায়খানা ক্লিয়ার করার উপায়। পায়খানা ক্লিয়ার করার ঘরোয়া উপায় 
• পায়খানা ক্লিয়ার করার ট্যাবলেটের নাম। পায়খানা ক্লিয়ার করার উপায় ঔষধ  
• পায়খানা ক্লিয়ার করার সাপোজিটরি 
• শেষ কথা: পায়খানা ক্লিয়ার করার উপায় - পায়খানা ক্লিয়ার করার উপায় ঔষধ  

পায়খানা ক্লিয়ার হয় না কেন  

পায়খানা ক্লিয়ার না হওয়াকে কোষ্ঠকাঠিন্য বলে। সপ্তাহে তিন দিন বা তিন দিনের কম পায়খানা হলেই সেটা কোষ্ঠকাঠিন্য। বিশেষ করে বাচ্চাদের কোষ্ঠকাঠিন্য বেশি হয়ে থাকে। কোষ্ঠকাঠিন্য একটি অসহ্যকর যন্ত্রনা। এই যন্ত্রণা বিভিন্ন কারণে হতে পারে। পায়খানা ক্লিয়ার হয় না কেন চলুন তা জেনে নিই। পায়খানা ক্লিয়ার হয় না কেন: 

• পানি কম খাওয়া 
• শাকসবজির ফলমূল অর্থাৎ আঁশযুক্ত খাবার না খাওয়া 
• পায়খানার বেগ চেপে রাখা 
• হাঁটাচলা ও ব্যায়াম না করা 
• সব সময় দুশ্চিন্তা ও মানসিক চাপ ভোগা 
• অনেক সময় কিছু কিছু ওষুধের কারণেও কোষ্ঠকাঠিন্য হয়ে থাকে

মূলত এইসব কারণেই পায়খানা হয় না। পায়খানা ক্লিয়ার হয় না কেন  তার প্রধান কারণ হিসেবে খাদ্যাভ্যাস কেই দায়ী করা হয়। পায়খানা ক্লিয়ার হয় না কেন  তা আপনি হয়তো জানতে পেরেছেন। এবার পায়খানা ক্লিয়ার হয় না কেন সেই কারণ গুলো থেকে থেকে সতর্ক হতে হবে। আমাদের প্রত্যেকেরই পায়খানা ক্লিয়ার হয় না কেন  তা সম্পর্কে জানতে হবে। আপনার পায়খানা ক্লিয়ার হয় না কেন সেই কারণ টা খুঁজে বের করুন। তারপর আজকে থেকেই সতর্ক হন। 

আরো পড়ুন: শিশুর জ্বর কমানোর ১০টি ঘরোয়া উপায়ের বিস্তারিত

পায়খানা ক্লিয়ার হয় না কেন তা ছাড়াও পায়খানা ক্লিয়ার করার ঘরোয়া উপায়, পায়খানা ক্লিয়ার করার ট্যাবলেটের নাম, পায়খানা ক্লিয়ার করার সাপোজিটরি সম্পর্কে পরবর্তীতে বলবো। পায়খানা ক্লিয়ার করার ঘরোয়া উপায়, পায়খানা ক্লিয়ার করার উপায় ঔষধ, পায়খানা ক্লিয়ার করার ট্যাবলেটের নাম, পায়খানা ক্লিয়ার করার সাপোজিটরি সম্পর্কে জানতে আমাদের সাথেই থাকুন।

পায়খানা ক্লিয়ার করার উপায়। পায়খানা ক্লিয়ার করার ঘরোয়া উপায় 

কোষ্ঠকাঠিন্যের মতো যন্ত্রণা থেকে কে না মুক্তি পেতে চাই। কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে মুক্তি পেতে হলে আপনাকে জানতে হবে পায়খানা ক্লিয়ার করার উপায়। পায়খানা ক্লিয়ার করার উপায় গুলোর মধ্যে পায়খানা ক্লিয়ার করার উপায় ঔষধ  এবং পায়খানা ক্লিয়ার করার ঘরোয়া উপায় রয়েছে। শুরুতেই জানবো পায়খানা ক্লিয়ার করার উপায় গুলো সম্পর্কে। এরপর জানতে পারবো পায়খানা ক্লিয়ার করার ঘরোয়া উপায় গুলো। 

পায়খানা ক্লিয়ার করার উপায় 

পায়খানা ক্লিয়ার করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। এগুলো হলো: পায়খানা ক্লিয়ার করার ঘরোয়া উপায়, পায়খানা ক্লিয়ার করার সাপোজিটরি, পায়খানা ক্লিয়ার করার উপায় ঔষধ, পায়খানা ক্লিয়ার করার ট্যাবলেটের নাম। এর মধ্যে সর্বপ্রথম আপনাকে পায়খানা ক্লিয়ার করার ঘরোয়া উপায় গুলো মানতে হবে। যদি এরপরও কাজ না হয় তাহলে ডাক্তার দেখিয়ে পায়খানা ক্লিয়ার করার ট্যাবলেটের নাম এবং পায়খানা ক্লিয়ার করার সাপোজিটরি কিনতে হবে।

পায়খানা ক্লিয়ার করার ঘরোয়া উপায় 

পায়খানা ক্লিয়ার করার ঘরোয়া উপায় গুলো অনেকেই জানেন না। পায়খানা ক্লিয়ার করার ঘরোয়া উপায় টি এখন আমি বলবো। চলুন তাহলে পায়খানা ক্লিয়ার করার ঘরোয়া উপায় কি দেখে নেই। পায়খানা ক্লিয়ার করার ঘরোয়া উপায়:

• প্রচুর পরিমাণে পানি খেতে হবে 
• প্রচুর পরিমাণে শাক সবজি, ফলমূল অর্থাৎ আঁশ জাতীয় খাবার খেতে হবে 
• ইসবগুলির ভুষি ও অ্যালোভেরা দিয়ে শরবত তৈরি করে খেতে হবে 
• দুশ্চিন্তা ও মানসিক চাপমুক্ত থাকতে হবে 
• পায়খানার বেগ কখনোই চেপে রাখা যাবে না 
• কাঁচা কলা, মাংস, ফাস্টফুড, ভাজাপোড়া কম খেতে হবে  
• পর্যাপ্ত পরিমাণে ব্যায়াম ও হাঁটাচলা করতে হবে। 

আরো পড়ুন: বাথরুমে প্রবেশ করার দোয়া আরবিতে – ইস্তিঞ্জা হতে বের হওয়ার দোয়া

পায়খানা ক্লিয়ার করার ঘরোয়া উপায় গুলো মেনে চলতে পারলে আপনার কোষ্ঠকাঠিন্য দূর হবে। পরবর্তীতে পায়খানা ক্লিয়ার করার ট্যাবলেটের নাম এর নাম, পায়খানা ক্লিয়ার করার সাপোজিটরি সম্পর্কে পরবর্তীতে জানতে পারবেন। এছাড়াও পায়খানা ক্লিয়ার হয় না কেন  তা পূর্বেই বলা হয়েছে। পায়খানা ক্লিয়ার করার ট্যাবলেটের নাম, পায়খানা ক্লিয়ার করার সাপোজিটরি জানতে আমাদের সাথেই থাকুন।

পায়খানা ক্লিয়ার করার ট্যাবলেটের নাম। পায়খানা ক্লিয়ার করার উপায় ঔষধ  

পায়খানা ক্লিয়ার করার ঘরোয়া উপায় গুলো মেনে চলার পর ও যদি আপনার পায়খানা ক্লিয়ার না হয়। তাহলে কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য ডাক্তারের শরণাপন্ন হলে ডাক্তাররা পায়খানা ক্লিয়ার করার উপায় ঔষধ অথবা পায়খানা ক্লিয়ার করার ট্যাবলেটের নাম বলে থাকেন। পায়খানা ক্লিয়ার করার উপায় ঔষধ অথবা পায়খানা ক্লিয়ার করার ট্যাবলেটের নাম লিখে অনেকেই গুগলে সার্চ দিয়ে থাকেন। পায়খানা ক্লিয়ার করার উপায় ঔষধ বা পায়খানা ক্লিয়ার করার ট্যাবলেটের নাম সম্পর্কে এখন বলবো। পায়খানা ক্লিয়ার করার ট্যাবলেটের নাম:

• Duralax 5mg 
• Ducolax 5mg 
• Bisacodyl 5mg 

আরো পড়ুন: ব্লাড ক্যান্সার হলে কি হয় - ১০টি ব্লাড ক্যান্সার থেকে মুক্তির উপায়

এই পায়খানা ক্লিয়ার করার ট্যাবলেটের নাম বললে যেকোনো ফার্মেসিতে পেয়ে যাবেন। এরপর পায়খানা ক্লিয়ার করার সাপোজিটরি সম্পর্কে জানতে পারবেন।

পায়খানা ক্লিয়ার করার সাপোজিটরি 

যারা অনেকদিন যাবত কোষ্ঠকাঠিন্যে ভুগছেন তাদের পায়খানা ক্লিয়ার করার সাপোজিটরি রয়েছে। এটি হলো Glycup suppository। এই পায়খানা ক্লিয়ার করার সাপোজিটরি টির ২ টি রয়েছে। একটি হলো Glycup 1.15 এবং অপরটি হলো Glycup 2.3। Glycup 1.15 হলো বাচ্চাদের পায়খানা ক্লিয়ার করার সাপোজিটরি এবং Glycup 2.3 হলো প্রাপ্তবয়স্কদের পায়খানা ক্লিয়ার করার সাপোজিটরি।

শেষ কথা: পায়খানা ক্লিয়ার করার উপায় - পায়খানা ক্লিয়ার করার উপায় ঔষধ  

এই পোস্টের মাধ্যমে আপনাকে বলা হয়েছে  পায়খানা ক্লিয়ার করার উপায় - পায়খানা ক্লিয়ার করার উপায় ঔষধ, পায়খানা ক্লিয়ার করার ট্যাবলেটের নাম, পায়খানা ক্লিয়ার করার ঘরোয়া উপায়, পায়খানা ক্লিয়ার করার সাপোজিটরি, পায়খানা ক্লিয়ার হয় না কেন তা সম্পর্কে। আমাদের আজকের টিপস এই পর্যন্তই। ধন্যবাদ। ২২০৭০।